大家好，好久不見，我是 Rits。
漫長炎熱的夏季終於過去，秋風徐徐到來，是個宜人的季節。
在我居住的地方，天氣非常適合散步，微風涼爽，空氣清新宜人。
最近，當我帶著狗散步時，我偶然發現了一棵美麗的栗子樹。
我的狗也喜歡栗子和地瓜等秋天的味道。
栗子含有豐富的維生素C和膳食纖維。
一般說維生素C怕熱，但栗子裡的維生素C被澱粉包裹著，所以
它具有即使煮或蒸等高溫烹飪也不易被破壞的特性！
維生素 C 有助於蛋白質產生膠原蛋白，是維持微血管、牙齒和骨骼健康的必需營養素。
此外，它還有望促進鐵的吸收、解毒、支持荷爾蒙代謝，並具有抗氧化作用，有助於維持狗的健康和防止老化。
有證據表明，自繩文時代以來，人們就開始食用栗子！
它是自古以來就深受喜愛的食品原料。
Saesa 也在尋找秋天風景和狗的照片。
我們期待透過 saesa 的官方 LINE 留言板收到您的投稿，我們在那裡徵集我們的寵物照片。
這是早晚逐漸變冷的季節。
一定要注意散步的時間和服裝，欣賞美麗的秋日夕陽。
